2022-08-10歯みがきはタイミングが大事! ご自身で行う虫歯や歯周病予防の代表選手といえば、何といっても「歯みがき」ですね。「毎食後、きちんと歯みがきしているよ!」という、健康意識の高い方もたくさんいらっしゃいます。できるだけ長く自分の歯を残すためにも、ぜひ続けていっていただきたい習慣です。 今回のブログでは、そうした方々にも役に立つよう